乳腺病是女性的常见病，发病率高达80％， 乳腺增生症的发病率已达育龄女性的60%以上。近几年，乳腺病正处于高峰期，而且癌变率较高，据中国中医乳腺病防治研究中心流行病学统计的最新资料发现，女性乳腺癌发病率近年增加了39%，发病年龄提前了10岁，渐趋于年轻化，乳腺癌在妇女肿瘤的排行榜上由前几年的第五位跃居首位，成为女性健康头号杀手。
乳腺多发病
根据2007年瑞慈健康管理中心陆家嘴店的统计资料，有42.86%的成年女性反映自己在月经周期经常会感觉到乳房有疼痛感。经过检查后，发现她们都患有不同程度的乳房疾病。瑞慈健康管理中心发现，同年龄组的女性在乳腺病上有共同性：
20岁：当心乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，一般以18-25岁的青年女性居多，一般疼痛感不明显，肿块呈圆形或椭圆形，通常增长速度比较慢，大部分是在检查中发现的。
瑞慈专家建议，若青年女性在体检时查出的乳腺纤维腺瘤达3cm，则可以考虑用手术将其切除。
30岁：当心乳腺增生
乳腺增生既非肿瘤，亦非炎症，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化，以乳房疼痛和肿块为主要特征，随月经周期而发作，一般以中年女性居多，乳腺增生占妇女总数的40%左右，乳腺增生癌变率为12.9-21.9%，比一般妇女患乳腺癌机会高3倍左右。
40岁：当心乳腺癌
乳腺癌是威胁妇女健康和生命的最常见恶性肿瘤，在我国，乳腺癌的高发年龄是40-60岁，乳腺癌患者有14万左右。具有发病率增高、发病年龄年轻化的趋势。乳腺癌的发生与乳腺增生的癌变有直接关系，长期的吸烟、酗酒，不规律饮食的女性更容易患乳腺癌。
乳腺保健及检查方法
方法1:自我检查
女性从20岁开始即可进行自我检查，女性每次月经后的7-10天是自我检查的最佳时期，躺卧的姿势更容易感觉乳房组织，尤其要注意那些出现在同一位置并且已经持续一两个月周期的肿块。
方法2:医生触诊
25岁后的女性应每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。其中，医生触诊检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液；乳房有无肿块；双乳位置是否一致，颜色有没有改变。
方法3:乳房B超检查
B超能够确定乳房内有无肿块，肿块大小及位置；能够确定肿块是囊性还是实性；能够鉴别乳房肿块是良性还是恶性。因此乳房B超是不可缺少的一种体检项目。
方法4：乳腺癌肿瘤筛检
女性在30岁以后，每次体检时，都应做CA153的肿瘤指标血检，通过血液化验，分析是否有早期乳腺癌的肿瘤标记，避免因无症状而漏诊、误诊。
方法5:钼靶检查
女性在40岁以后，应该每年都坚持做钼靶检查。钼靶检查是一种低剂量X光拍摄乳腺的技术，能清晰显示乳腺各层组织，可以发现乳腺增生、各种良恶性肿瘤及乳腺组织结构紊乱，可观察到小于0.1毫米的微小钙化点及钙化蔟，是早期发现乳腺癌最可靠的依据。
体检加自查，预防乳腺病
瑞慈专家提醒，定期做好乳房的自检与体检。这对于及早发现乳腺疾病起关键性的作用。瑞慈健康管理中心建议广大女性，在做全身体检时，一定要做女性的专项检查，如上述的乳房B超、钼靶、女性相关肿瘤筛检及妇科检查，帮助女性更好地了解自身的健康，避免因为漏检忽略了潜藏的早期病灶。
来源：新闻午报 |
